Totalement débutante, j'ai participé aux séances de yoga prénatal à l'hôpital Mignot avec Marie, et j'ai été totalement séduite. Les cours sont très bien menés, et accessibles à toutes. Un vrai moment de détente. En bonus, le moment d'échanges en début de cours, qui apporte aussi beaucoup. J'ai également testé la formule yoga postnatal en ligne, c'est top aussi ! Une très bonne idée, à reconduire au-delà du confinement peut-être ? Car ça permet de continuer à suivre ces cours, même quand on habite loin ou que les journées sont un peu trop chargées avec bébé... 😉