Yoga postnatal
Une remise en forme et un regain d’énergie après l’arrivée de votre bébé
Se détendre et être bien dans son corps après l’accouchement est le souhait de chaque femme. La période post-natale est très intense.
La plupart des soins sont orientés vers le bébé et la femme passe bien souvent au second plan alors qu’elle vient de vivre neuf mois de chamboulements profonds.
Yoga For You, vous propose des exercices appropriés à la période postnatale pour retrouver du tonus, vous étirer tout en douceur et soulager vos douleurs, notamment votre dos.
Nous vous accueillons avec votre bébé.
Les bienfaits du Yoga postnatal
Une remise en forme et un regain d’énergie après l’arrivée de votre bébé.
Le yoga dans votre maternité
De plus en plus de femmes pratiquent le yoga pendant leur grossesse et même après leur accouchement et leur proposer cette pratique douce au sein de votre maternité est un vrai « plus » pour vous. Si dans le cadre de la préparation à la naissance, vous souhaitez mettre en place des cours de yoga au sein de votre maternité, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons ravies de vous rencontrer. Nous pouvons vous proposer une solution adaptée à vos besoins.
Les cours sont dispensés par des professeurs formés au yoga prénatal et postnatal et passionnés par leur métier.
Vous souhaitez nous rencontrer, nous demander un devis ou nous poser une question, merci de nous adresser votre demande.