J'ai commencé le yoga pré natal à l'hopital de Neuilly avec Thao. J'étais alors à 6 mois de grossesse et commençais à avoir mal au dos. Grâce à l'écoute et aux bons conseils de Thao, une seule séance a suffit à me soulager de ce mal. J'ai ensuite pris des cours, à raison d'une séance par semaine, jusqu'à mon accouchement. Je recommande vivement ces cours qui, au delà de soulager des désagréments de la grossesse, sont un moment de détente et permette de ne s'occuper que de soi. La rencontre et les échanges avec les autres futures mamans m'ont également permis d'aborder l'accouchement de façon plus sereine. Si je devais avoir une 2eme grossesse, pour sûr, je me réinscrirais et n'attendrai pas le 6eme mois.